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Category "Salud y Fitness"

El ejercicio físico puede ayudar a compensar daños del alcohol  0

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Practicar ejercicio físico puede compensar algunos aspectos de los efectos nocivos para la salud asociados [...]

Cómo la variedad en la comida nos ayuda a estar más sanos  0

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¿Alguna vez has hecho una dieta que te obliga a dejar de comer algún grupo [...]

¿Cuándo es mejor hacer ejercicio? ¿Mañana o tarde?  0

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Hay quienes saltan de la cama y a otros los atrapan las sábanas. Unos se [...]

Si no puedes destapar un frasco… preocúpate  0

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Si no puedes destapar frascos, se te caen las cosas de las manos y te [...]

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Subir el Everest, nadar el canal de la Mancha o correr maratones son algunos de [...]

Tamaño de la cintura predice riesgo de enfermedades cardíacas  0

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Un estudio sobre personas con diabetes reveló que el tamaño de la cintura es un [...]

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Un estudio liderado por la doctora Neha Vapimala revela que practicar yoga regularmente ayuda a [...]

¿Puede la cúrcuma potenciar tu salud?  0

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La cúrcuma es uno de los condimentos de moda en el mundo que se está [...]

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Las sesiones de entrenamiento y competición pueden ser exhaustivas, pero más allá del cansancio si [...]

“Si me muevo me va a doler más”: cuatro mitos sobre qué hacer y qué no hacer con el dolor de espalda  0

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Ese tortuoso dolor de espalda. Uno de los padecimientos más comunes en todo el mundo, que [...]

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Cuando vamos a hacernos la manicura nos da un escalofrío cada vez que nos preguntan [...]

Dormir demasiado puede causar enfermedades  0

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Si en algo coinciden los médicos es en que dormir es crucial para la salud. [...]

La dieta del limón: adelgaza rápido y fácil  0

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El limón además de ser una fuente de vitamina C, también es un excelente depurativo [...]

Dietas Para Adelgazar 5 Kilos En Una Semana Con Piña y Atún  0

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¿Imaginas poder librarte de hasta 5 kilos en tan solo 7 días? ¿Imaginas deshacerte de los [...]